Nadar é um bom exercício para a coluna? A natação é um excelente exercício para a coluna vertebral, pois, além […]

Qual o melhor tratamento para artrose na coluna? A artrose é um processo natural de degeneração do tecido ósseo, semelhante […]

Trabalho muito em frente ao computador, o que posso fazer para prevenir as dores no pescoço? Umas das principais questões […]

Tenho artrose no quadril. Isso pode agravar a minha dor lombar? O quadril é uma articulação adjacente à coluna lombar, […]

Como saber se a minha dor de cabeça vem da coluna cervical? A dor de cabeça pode ter diversas causas, […]

Existe algum alimento que contribui para o aumento na dor ciática? O uso do colar cervical deve ser avaliado com […]

Existe algum alimento que contribui para o aumento na dor ciática? Alimentos com potencial inflamatório, ou seja, aqueles que contêm […]

Tenho artrose na coluna lombar! Isso tem cura? A artrose é um processo natural de degeneração do tecido ósseo, semelhante […]

Tenho hérnia de disco lombar! Posso correr? Antigamente, a maioria dos especialistas acreditava que a corrida era uma atividade prejudicial […]

Sou fumante! Isso prejudica a minha coluna? Fumar é, sem dúvida, um dos maiores inimigos de uma coluna saudável. Estudos […]

Sou diabética! Isso tem influência na minha dor na coluna? Lidar com a diabetes e a dor na coluna pode […]

Ficar muito tempo sentado é prejudicial para a coluna lombar?    Para responder a essa pergunta, é necessário que o […]